2017-07-31 おなきん日記 4亀でリセット 原因 エロ禁解除 エロ禁を徹底することが最重要 早寝早起きをこころがける 迷ったらまける 二択にしたらだめとにかくリセットするのを選択肢からけすその上で生活をくみたてる